Dein Personal Trainer in Filderstadt: Michel Lesjak
Persönlich. Direkt. Mit echter Erfahrung aus Training, Sport und Athletik.
Seit 2012 begleite ich Menschen dabei, fitter, belastbarer und gesünder zu werden – mit individueller Betreuung, klarer Struktur und Training, das wirklich in deinen Alltag passt.
Meine Philosophie
Erfolg entsteht nicht durch starre Pläne, sondern durch Lösungen, die zum Leben passen. Deshalb stehst du bei mir im Mittelpunkt – mit deinem Alltag, deinen Zielen und deinen Herausforderungen. Mein Ziel ist nicht, dich kurzfristig zu motivieren, sondern dich so zu begleiten, dass Training, Ernährung und Bewegung langfristig funktionieren.
Mein Hintergrund
Ich bin lizenzierter Fitness-Trainer (DSSV) und seit 2012 in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Seit 2017 arbeite ich selbstständig als Personal Trainer mit Fokus auf Personal Training, Gewichtsreduktion, Sportrehabilitation und Athletiktraining.
Sport begleitet mich seit meiner Jugend. Im Basketball war ich viele Jahre als Spieler, Trainer und Verantwortlicher im Verein aktiv. Zusätzlich habe ich im Tennis die Jugendabteilung des TC Bernhausen athletisch begleitet und arbeite auch mit Teams und Athleten aus dem Fußballbereich zusammen.
Diese Erfahrung aus Leistungs-, Vereins- und Gesundheitssport fließt heute in jede Betreuung ein – egal ob dein Ziel Abnehmen, mehr Kraft, weniger Beschwerden oder mehr Leistungsfähigkeit im Alltag ist.
So arbeiten wir zusammen
Vom ersten Gespräch an geht es um dich: Wir definieren klare Ziele und entwickeln einen Plan, der zu deinem Leben passt. Ich begleite dich bei Training, Ernährung und Alltag – direkt, ehrlich und umsetzbar. Keine Standardpläne, kein unnötiger Druck, sondern ein klarer Weg, der zu dir passt.
Bereit für den nächsten Schritt? Lass uns gemeinsam starten.