LoveFOOD – Ernährung, die zu dir passt.
Gezielt. Alltagstauglich. Nachhaltig.
Du willst verstehen, was deinem Körper guttut – und deine Ernährung so umstellen, dass sie dich wirklich weiterbringt? Ohne starre Pläne, aber mit klarem System?
Mit LoveFOOD bekommst du genau das: Du trackst deine Ernährung per App – nicht, um alles perfekt zu machen, sondern um Zusammenhänge zu erkennen. Ich analysiere deine Einträge, gebe dir konkrete Tipps und helfe dir Schritt für Schritt dabei, bessere Entscheidungen zu treffen.
So lernst du, wann und warum du was isst – und entwickelst ein neues Gefühl für Ernährung, das langfristig wirkt.
LoveFOOD ist dein individueller Ernährungsansatz, der zu dir passt – in deinen Terminkalender, in deinen Lebensstil und vor allem: in deinen Alltag. Kein Dogma, sondern ein System, das wirkt.
Ziel: Dauerhafte Veränderung, ohne Verzicht – aber mit Plan.
Kostenloses Erstgespräch vereinbaren
Für wen ist LoveFOOD gemacht?
LoveFOOD ist für dich, wenn du im Alltag viel leistest – und deine Gesundheit trotzdem nicht auf der Strecke lassen willst.
- Du bist beruflich stark eingespannt und suchst eine Lösung, die in deinen Alltag passt
- Du willst Gewicht reduzieren, fitter werden oder dich einfach wieder wohlfühlen
- Du hast genug von starren Plänen und willst endlich verstehen, was dein Körper wirklich braucht
LoveFOOD ist kein 08/15-Ernährungsprogramm. Sondern dein persönlicher Weg zu mehr Leichtigkeit, Energie und Klarheit – ganz ohne Diätstress.
Ernährung, die wirkt – ohne dich einzuengen.
Dein digitales Ernährungssystem – smart, flexibel, persönlich.
LoveFOOD nutzt ein modernes Ernährungstool, das dir hilft, gezielt & alltagstauglich zu essen – ganz ohne Stress.
- ✓ Persönliche Empfehlungen statt starrer Diätpläne
- ✓ Ich sehe, wie du klarkommst – und passe bei Bedarf direkt an
- ✓ Alles digital, aber mit echtem Coaching
- ✓ Du bekommst Klarheit – und bleibst nicht allein
Ob beim Frühstück, im Büro oder abends unterwegs – ich bin dabei.
So läuft dein Coaching mit LoveFOOD ab
Phase 1: Analyse & Zielklärung
Wir starten mit dem, was wirklich zählt: Deinem Alltag, deinem bisherigen Essverhalten und dem, was dich vielleicht blockiert.
👉 Kein Fragebogen von der Stange – sondern ein ehrliches Gespräch auf Augenhöhe.
Phase 2: Dein Startplan
Du bekommst Empfehlungen, die zu dir und deinem Tempo passen – auf Basis deiner Tracking-Daten in der App.
👉 Verständlich erklärt, realistisch umzusetzen. Kein Dogma, keine Verbote.
Phase 3: Persönliche Begleitung
Ich bin an deiner Seite. Woche für Woche.
Mit Tipps, Feedback, Motivation – direkt über die App oder im Gespräch. So wird aus Wissen echte Veränderung.